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Ernährungsberatung – bequem als Hausbesuch

Wer kennt das nicht: stundenlange Staus wegen Unfällen oder Bauarbeiten, lange Anfahrtswege oder lästige Verspätungen von Bus oder Bahn. Solche Situationen führen oft dazu, dass man zu vereinbarten Terminen zu spät kommt oder diese gar nicht wahrnehmen kann. Doch dafür gibt es eine Lösung: Ernährungsberatung als Hausbesuch! Als Ernährungsberaterin komme ich gerne zu meinen Klienten […]

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Ernährungsberatung per Skype

Ernährungsberatung per Skype

Die klassische Ernährungsberatung wird in einem individuellen Gespräch in einer Praxis durchgeführt. Möchte der Klient eine Ernährungsberatung, muss er in der Regel zum Berater kommen. Nicht alle Berater bieten ihren Klienten Hausbesuche an. Zumal es auch nicht immer möglich ist, wenn der Klient zu weit weg wohnt. Doch neben der klassischen Ernährungsberatung und den Hausbesuchen, […]

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Ernährungsberatung mit Krankenkassenzuschuss

Ernährungsberatung - Kostenübernahme durch die Krankenkasse

Als Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und zertifizierte Ernährungsberaterin der Deutschen Gesellschaft für Ernährung biete ich professionelle Ernährungsberatung – und Therapie an. Meine Qualifikationen machen es möglich, dass alle von mir erbrachten Leistungen mit der Krankenkasse verrechnet werden können. Je nach Kasse werden zwischen 50 und 100% der Beratungskosten zurückerstattet. Wie funktioniert die Kostenübernahme der Ernährunsgberatung durch die Krankenkasse? […]

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Ernährungsberatung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Ernährungsberatung Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Sorbit, Fruktose, Laktose, Histamin, Gluten, Gunzenhausen

In den letzten 30 Jahren sind Unverträglichkeiten gegen bestimmte Bestandteile in Lebensmitteln (auch Intoleranzen genannt) stark angestiegen. So vertragen immer weniger Menschen Fruktose, Sorbit, Histamin, Gluten oder Weizen. Der Milchzucker Laktose wird häufig auch nicht vertragen und nimmt unter den Unverträglichkeiten eine Sonderstellung ein. Denn ca. 75% der gesamten Weltbevölkerung vertragen keine Laktose. Treten Beschwerden […]

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Vegane Kinderernährung

vegane Kinderernährung

Vegane Kinderernährung liegt im Moment voll im Trend!  Grundsätzlich hat die rein pflanzliche Ernährung zahlreiche Vorteile, so kann sie vor Übergewicht schützen oder das Risiko für Diabetes Typ 2, Gicht, Rheuma, Herzinfarkt oder Schlaganfall senken. Doch ist die vegane Ernährung auch für Schwangere, Stillende oder Kinder geeignet? Hier sind Fachgesellschaften geteilter Meinung. Diese 10 Fakten, […]

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Ernährungsberatung in Gunzenhausen

Ernährungsberatung

Bislang habe ich als gebürtige Wienerin, Ernährungsberatung nur in Wien durchgeführt. Nun habe ich mein Tätigkeitsfeld auf Bayern ausgeweitet und biete Ernährungsberatung auch in Gunzenhausen und Umgebung an. Ich unterstütze Menschen, die abnehmen möchten, unter Allergien oder Unverträglichkeiten leiden, sich vegetarisch/vegan ernähren möchten oder individuelle Fragen zu ihrer Ernährung haben. Einzelberatungen sowie Gruppenkurse zum Abnehmen […]

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Vegane Ernährung – „10 Tipps für eine gelungene Umstellung!“

Apfel

Die vegane Ernährung liegt voll im Trend, immer mehr Menschen steigen um und möchten rein pflanzlich essen. Die Gründe dafür sind vielfältig; so möchten einige Menschen etwas für ihre Gesundheit tun oder andere eine Stimme gegen Umweltzerstörung und Intensivtierhaltung setzen. Egal aus welcher Motivation du dich nun vegan ernähren möchtest, solltest du darauf achten deine […]

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5 Wege, mit denen du dich beim Abnehmen sabotierst

Kennst du diese Situation auch? Du hast 10 oder 15kg zugenommen und bist unglücklich, weil du nicht mehr in deine alte Jeans passt? Als du festgestellt hast, dass sie zu eng geworden ist, hast du sie hoffnungsvoll in deinen Kleiderschrank zurückgelegt, mit dem Gedanken „Ich werde jetzt etwas disziplinierter und dann passt mir die Hose […]

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Schnellstes Deo der Welt

Deo

In den Drogeriemärkten kann man aus Tausenden verschiedenen Deo-Variationen wählen. Doch so groß die Auswahl ist, so minderwertig ist oft die Qualität. Es werden Produkte zu stattlichen Preisen angeboten, die entweder in Plastik verpackt sind, an Tieren getestet wurden oder sogar potentiell schädliche Substanzen wie Aluminium enthalten. Deswegen habe ich den Versuch gestartet mein Deo […]

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Mundwasser selbst gemacht

Mundwasser

Im Drogerie- oder Supermarkt stehen ja unglaublich viele Mundspülungen und Mundwässer zur Verfügung. Beim Blick auf die Zutatenliste versteht man nur Bahnhof: elends lange Bezeichnungen von Substanzen reihen sich aneinander, von denen man noch nie etwas gehört hat, geschweige denn weiß, wie sie wirken und ob sie schädlich sein können. Deswegen habe ich mir gedacht: […]

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